オリンピック・パラリンピックも終わり、夏の終わりを感じますね。
あっという間に夏も終わり、秋・冬を迎えます。
「夏に向けてカラダづくりするぞ！」と意気込む人が多いですが、本来は2・3ヶ月でカラダを仕上げるのはなかなか難しいことです。
もちろん数ヶ月で痩せることはできます。
ですが、その反面リバウンドや運動の習慣化に繋がらないことが多いです。
そのため露出の高い夏に向けてカラダづくりをするのであれば、半年〜1年かけて今からやっておくに越したことはありません。
短期的なカラダづくりだけでなく、長期スパンでのカラダづくりにも対応していますので、ぜひお悩みの方はお問い合わせください。
YUMOでは現在毎月キャンペーンを行なっております。
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こちらのキャンペーンは大好評ですぐ埋まってしまいますので、興味のある方はお早めにご連絡ください
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